מה מחכה לך בסדנה?
למרות שרובנו כבר לא רצים לממד, המתח נמצא עדיין בגוף ולא משתחרר והמילים כבר לא עוזרות.
בסדנה נלמד איך דרך מגע ניתן להרגיע את מערכת העצבים בלי מילים וללא צורך בידע מיוחד.
בסדנה של שעה, תקבלו כלים פשוטים, נעימים ויעילים שאפשר להפוך לזמן איכות מרגיע ומהנה.
נעבוד יחד דרך מגע על הגב, הרגליים והידיים
בצורה בטוחה, רכה ומותאמת לילדים
ונלמד טכניקות שמוגשות בצורה משחקית כדי שיהיה קל לזכור וגם כיף לתרגל:
טכניקת הפרפר
הליכת הפיל,
הסנדויץ
ועוד
בהתחלה ההורים עושים לילדים ואז מתחלפים ואני מנחה את הילדים לעשות להורים (זה החלק שכולם הכי אוהבים). מתאים במיוחד לגילאים 5 עד 13.
כדי לשמור על קבוצה קטנה ואיכותית, ההשתתפות במפגש הינה בעלות סמלית של 25 ש"ח.
נלמד רצף תנועות פשוט להורדת מתח לפני השינה.
איפה בדיוק ללחוץ, ממה להימנע ואיך להקשיב לשפת הגוף של הילד.
טכניקות הרגעה
ביטחון לטפל בילד
כלים שיעזרו לילד (ולכם) להתמודד עם הצפה ומתחים בצורה פיזית ומרגיעה.
המטרה: ויסות רגשי
על המנחה
היי!👋 אני מירב זֹהרה,
מטפלת בכירה בשיאצו, אייפק ופרחי באך ומייסדת TrueBalance.
עם למעלה מ-20 שנות ניסיון בטיפול בילדים ומבוגרים, ראיתי שוב ושוב איך ששיאצו הוא לא רק טיפול - הוא שפה. בסדנה אני מלמדת אתכם איך להשתמש בשפה הזו כדי לעזור לילדים שלכם להתמודד עם מתח ולחץ. זה לא דורש ידע קודם, רק את הידיים שלכם ורצון להחזיר קצת שקט הביתה.

להרשמה לסדנה
השאירו כאן פרטים כדי להצטרף להדרכת הזום הקרובה 👇
לאחר ההרשמה תקבלי מייל עם פרטים לשמירת המקום שלך בסדנה.
על מנת לשמור על קבוצה קטנה ואיכותית - ההשתתפות במפגש הינה בעלות סמלית של 25 ש"ח


